月: 2017年9月

登山やサイクリングを行う際には水分補給を欠かさないことが大切です
休憩も兼ねて座りながら補給するのもいいが、動きながら(進みながら)補給する必要があるかもしれません
そういう場合、ハイドレーションシステムを使えばザックを降ろさず水分を補給する事ができます
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